说明:
1. 在一个小碗中加入酸奶和花生酱(也可以加点蜂蜜)。 一起搅拌直到混合。
2. 将苹果和芹菜切成大小相近的薄片,放在盘子里。 加上椒盐脆饼和/或全麦饼干。
3. 搭配食用。
这道花生酱酸奶蘸酱制作简单,您的孩子可以蘸着它吃水果、蔬菜和饼干。 这款蘸酱富含蛋白质,是休闲时的绝佳小吃。
1 杯蘸酱,可供 4-6 人食用
5分钟
5分钟
蘸酱:
1. 在一个小碗中加入酸奶和花生酱(也可以加点蜂蜜)。 一起搅拌直到混合。
2. 将苹果和芹菜切成大小相近的薄片,放在盘子里。 加上椒盐脆饼和/或全麦饼干。
3. 搭配食用。